Vanlige vaner og brystkreft


Vi respekterer ditt privatliv. Begge guttene mine lever hjemmefra nå, og jeg finner det vanskelig å bli motivert for juletiden. Dette pleide å være en så stor ferie for meg. Jeg har vært så opptatt i høst med å jobbe og ta klasser på college at høsten har zoomet av.

Vi respekterer ditt privatliv.

Begge guttene mine lever hjemmefra nå, og jeg finner det vanskelig å bli motivert for juletiden. Dette pleide å være en så stor ferie for meg. Jeg har vært så opptatt i høst med å jobbe og ta klasser på college at høsten har zoomet av. Den andre tingen som har skjedd, er at jeg har falt tilbake i noen ganske dårlige vaner. Jeg spiser ikke så godt som jeg burde siden junk food og fast food drive ups synes å passe min tidsplan bedre. Dette er ikke bra.

Hele nå og da får jeg den lille nudgen fra den lille stemmen som minner meg om at jeg ikke kan ta helsen min for gitt. Brystkreft overlevende vet hva jeg mener. Vi hadde vår advarsel, og vi må ivareta det. Spesielt nå som jeg er et halvt århundre gammelt, er min helse viktig. Selv om jeg ikke har spist det bra eller trent, har jeg sørget for at jeg får masse søvn. Det er min eneste ting i livet; Jeg sover meg. Faktisk har jeg tatt av alle slags virus og sniffle som synes å plagere alle rundt meg, og jeg er sikker på at det er på grunn av den vanlige 8 timers dyp søvn i et mørkt, kult, stille rom. Jeg blir tyngre skjønt, og jeg føler meg svak. Det er på grunn av mangel på grønnsaker og mer sukker og fett og hurtigmat.

Hvis jeg forteller deg dette, tror jeg det vil skamme meg til å ta vare på meg selv. Sannheten er at jeg pleier å studere bedre med en bolle med sjetonger for å mumpe på, og cola har blitt en skyldig fornøyelse. Sjokolade ser ut til å gjøre meg glad, og sporadisk stekt kylling gjør livet verdt. Tror du at det er noe håp for meg?

Kathy-Ellen

Sist oppdatert: 12/14 / 2009Important: Synspunktene og meningene som er uttrykt i denne artikkelen, er forfatterens og ikke hverdagens helse. Se merAny meninger, råd, erklæringer, tjenester, annonser, tilbud eller annen informasjon eller innhold som er uttrykt eller gjort tilgjengelig gjennom Sites av tredjeparter, inkludert informasjonsleverandører, er de tilhørende forfattere eller distributører og ikke Everyday Health. Hverken Everyday Health, dets lisensgivere eller noen tredjeparts innholdsleverandører garanterer nøyaktigheten, fullstendigheten eller nytten av innholdet. Videre støtter hverken Everyday Health eller dets Lisensgivere eller er ansvarlig for nøyaktigheten og påliteligheten til noen mening, råd eller erklæring på noen av nettstedene eller tjenestene av noen andre enn en autorisert representant for hverdagss helse eller lisensgiver, mens han opptrer i sin offisielle kapasitet. Du kan bli utsatt gjennom nettstedene eller tjenestene til innhold som bryter med retningslinjene våre, er seksuelt eksplisitt eller ellers støtende. Du får tilgang til nettstedene og tjenestene på egen risiko. Vi tar ikke ansvar for din eksponering mot tredjepartsinnhold på nettstedene eller tjenestene. Hverdagshelse og dets lisensgivere påtar seg ikke, og uttrykker frasigelse, enhver forpliktelse til å oppnå og inkludere annen informasjon enn den som tilbys av tredjeparts kilder. Det bør forstås at vi ikke fortaler bruk av et produkt eller en prosedyre som er beskrevet på nettstedene eller gjennom tjenestene, og vi er heller ikke ansvarlige for feilbruk av et produkt eller en prosedyre på grunn av en typografisk feil. Se mindre

Legg Igjen Din Kommentar