6 Ting jeg skulle ønske jeg visste før jeg fikk diagnosen psoriatisk leddgikt


Vi respekterer ditt privatliv. Av Lindsey Clouser, spesielt for hverdagslig helse Det er ikke en overdrivelse for å si at dagen jeg ble diagnostisert med psoriasisgikt, endret livet mitt helt. Når jeg ser tilbake nå, er det en veldig klar avgrensning: før og etter.

Vi respekterer ditt privatliv.

Av Lindsey Clouser, spesielt for hverdagslig helse

Det er ikke en overdrivelse for å si at dagen jeg ble diagnostisert med psoriasisgikt, endret livet mitt helt. Når jeg ser tilbake nå, er det en veldig klar avgrensning: før og etter.

I ettertid er det mange ting jeg skulle ønske jeg hadde kjent før jeg ble diagnostisert som kunne ha lettet overgangen. Noen er emosjonelle, som ønsket at jeg hadde vært mer takknemlig for helsen jeg en gang hadde. Andre er logiske og nyttige. Det er de som jeg vil dele med deg her.

1. Diagnostiseringsprosessen, men ofte forferdelig, vil ikke være lavpunktet

En ting som ofte diskuteres blant leddgiktslidere, er hvor lenge diagnoseprosessen kan ta. Leger og helsepersonell er ikke allvitende, noe som er spesielt uheldig når du er i smerte. En diagnose involverer ofte en rekke tester, og det kan ta måneder å finne ut nøyaktig hva som skjer (andre forhold utelukkes ofte før en positiv diagnose kan bestemmes).

Når du har en diagnose, er det lett å trøste deg selv ved sier, "Wow, det vil bli jevnt å seile nå, da vi kjenner problemet." Jeg er veldig lei meg for å briste boblen, men neste skritt er å finne riktig medisinering. Og for de fleste leddgiktslidere, er det en prøveprosessprosess som får oss til å krølle og gråte.

2. Ikke vær bekymret for å være et problem for legene dine

Leger er der for å hjelpe deg. Og mens jeg tror at det er snill og høflig, går det langt i livet, noen ganger må du stå opp for deg selv. Kjenn dine rettigheter som pasient, og vær ikke redd for å være din egen advokat. Hvis du ikke er fornøyd med legen din, hvis du ikke er fornøyd med medisinen din, eller hvis du er mistenksom på at noe annet skjer, SPESI OPP!

Når du har leddgikt, kan tiden gjøre en forskjell. Leddgikt er en progressiv sykdom som kan forårsake permanent skade. Medisinene kan noen ganger få alvorlige bivirkninger. Og leddgiktslidere har høyere risiko for visse andre kombinasjoner. Du bør aldri be om unnskyldning for å stå opp for deg selv, spesielt når det gjelder din egen helse.

Tilfelle i punkt: Jeg ble først diagnostisert i slutten av november 2015. Etter diagnosen var alle mine oppfølgingsavtaler hos min reumatolog legeassistent (PA). Hun var veldig hyggelig, men forstår tydeligvis ikke at jeg alltid hadde en lang liste med spørsmål og bekymringer. Det som hadde startet i hendene mine, hadde innen tre måneder flyttet til også å påvirke føttene og nedre rygg. Da jeg tok ryggen min, tilskrev hun umiddelbart smerten min.

Jeg vil innrømme at jeg var overvektig, men jeg var veldig opptatt av denne nye smerten. PA børstet av min bekymring og sjekket ikke engang ryggen min. Dette er da jeg visste at jeg trengte å stille spørsmål til hennes mening. Da jeg kom hjem, ringte jeg til doktorkontoret og ba om å flytte opp min neste avtale, og fortalte dem at jeg ønsket å se legen, ikke PA. Da han undersøkte ryggen min, tok det omtrent 15 sekunder for han å si, "Oh wow, det er definitivt et problem."

Det faktum at ryggen min allerede var påvirket, endret banen min behandling betydelig. Du kjenner kroppen din; du vet når noe er galt. Ikke vær stille.

3. Du trenger et støttenettverk som forstår hva du går gjennom

Arthritis forandrer mange av dine relasjoner. Noen styrker det, og noen sveller det. Å ha et godt støttesystem i familien og venner er fantastisk, men sannheten er at hvis de ikke har gått gjennom det selv, vil de aldri fullt ut forstå det. Så vær forberedt på å utvide din sosiale sirkel.

Da jeg først ble diagnostisert, stolte jeg sterkt på mine venner og familie for å hjelpe meg å takle følelsesmessig. Men det var da jeg ble med i en kronisk smertestøttegruppe at jeg virkelig begynte å gjøre skritt i å takle den fulde effekten av min leddgikt. (Og dette kommer fra noen som er så innadvendt at jeg kan gå dager uten å snakke med en enkelt person.) Det finnes alle slags støttegrupper (personlig, online, pasientforeninger). Så finn det som fungerer for deg!

4. Du kan lære av andre, selv om de har en annen type leddgikt

Da jeg først var på jakt etter støtte, prøvde jeg å finne andre lider av psoriasisartritt. Jeg slo ut. Jeg bor i en liten by, og psoriasisartritt er ikke så vanlig som andre typer leddgikt. I min kroniske smertestøttegruppe er det medlemmer med revmatoid artritt og slitasjegikt. Disse menneskene har gitt meg omtrent hvert tips som har hjulpet meg. Din erfaring kan ikke være den samme som for personer med en annen type leddgikt, men høre om deres erfaringer kan hjelpe deg!

5. Ergonomiske hjelpemidler Gå til Lang Vei

Hvis du er som meg, når du har blitt diagnostisert, vil du umiddelbart kjøpe alle leddgiktene du kan finne som kan hjelpe deg. Jeg skammer meg ikke til å innrømme at jeg gjorde dette. Jeg skammer meg heller ikke til å innrømme at jeg bare har brukt halvparten av dem. Og i sannhet bruker jeg den rimeligere halvdelen. Gjør deg fri til å le av hvordan jeg spilte pengene mine, men lær også av mine feil.

Ikke alle leddgikt hjelper deg spesielt. Og husk, det tar tid å lære hvordan din leddgikt vil påvirke livet ditt og hva som vil hjelpe deg mest. De tingene som best hjalp meg, er egentlig de tingene som er ergonomisk designet, og derfor ikke spesielt for leddgiktslidere! Min ergonomiske tastatur har forandret livet mitt, men jeg har aldri hatt slitasjehanskene i mer enn 30 sekunder.

6. Du er ikke alene

Dette er det viktigste du trenger å vite: Du er ikke alene. Og jeg mener dette på mer enn én måte. Følelsesmessig, fysisk og økonomisk, er du ikke alene. Så mange aspekter av leddgikt kan være skummelt, men det er folk som forstår, og folk som kan hjelpe.

En av de beste tingene du kan gjøre er å bli med en pasientforening. CreakyJoints, for eksempel, gir et fellesskap av pasienter for følelsesmessig støtte, sammen med pasientens advokater, og et vell av informasjon. Nesten alle spørsmål du måtte ha kan sannsynligvis bli besvart av en pasientforening. De holder seg oppdatert på alle de nyeste forskningen, lovene og den økonomiske støtten som er tilgjengelig. Det er uvurderlig.

Lindsey Clouser , 33, ble diagnostisert med psoriasisartritt i november 2015. Hun ble med i CreakyJoints og ble en pasientblogger i april 2016. Lindsey bor i Wilmington, North Carolina, med hennes border collie, Davie. Sist oppdatert: 9/28 / 2016Important: Synspunktene og meninger uttrykt i denne artikkelen er forfatterens og ikke hverdagens helse. Se merAny meninger, råd, erklæringer, tjenester, annonser, tilbud eller annen informasjon eller innhold som er uttrykt eller gjort tilgjengelig gjennom Sites av tredjeparter, inkludert informasjonsleverandører, er de tilhørende forfattere eller distributører og ikke Everyday Health. Hverken Everyday Health, dets lisensgivere eller noen tredjeparts innholdsleverandører garanterer nøyaktigheten, fullstendigheten eller nytten av innholdet. Videre støtter hverken Everyday Health eller dets Lisensgivere eller er ansvarlig for nøyaktigheten og påliteligheten til noen mening, råd eller erklæring på noen av nettstedene eller tjenestene av noen andre enn en autorisert representant for hverdagss helse eller lisensgiver, mens han opptrer i sin offisielle kapasitet. Du kan bli utsatt gjennom nettstedene eller tjenestene til innhold som bryter med retningslinjene våre, er seksuelt eksplisitt eller ellers støtende. Du får tilgang til nettstedene og tjenestene på egen risiko. Vi tar ikke ansvar for din eksponering mot tredjepartsinnhold på nettstedene eller tjenestene. Hverdagshelse og dets lisensgivere påtar seg ikke, og uttrykker frasigelse, enhver forpliktelse til å oppnå og inkludere annen informasjon enn den som tilbys av tredjeparts kilder. Det bør forstås at vi ikke fortaler bruk av et produkt eller en prosedyre som er beskrevet på nettstedene eller gjennom tjenestene, og vi er heller ikke ansvarlige for feilbruk av et produkt eller en prosedyre på grunn av en typografisk feil. Se mindre

Legg Igjen Din Kommentar